Konferencja „Zdrowie psychiczne pracownika”, trwa nadal!

Pani Magda pracuje od kilkunastu lat w międzynarodowej firmie, zarządza zespołem.
Sumienna, obowiązkowa. Wszystko na czas i porządnie zrobione. Bardzo opiekuńcza wobec rodziny. Pomimo, że ma rodzeństwo, opieka nad rodzicami jest po jej stronie.
Obecnie pracuje zdalnie.

💡Od ok.3 miesięcy zauważyła pogorszenie jakości snu, stała się wolniejsza, zaczęła odraczać wykonywanie zadań, nie ma siły NA NIC. Zdarza się jej zapominać o ważnych sprawach, trudno jej się skupić. Kilka razy straciła cierpliwość wobec córki. Ma z tego powodu wyrzuty sumienia. Ocenia siebie nisko.

😢Została pominięta przy niedawnym awansie. Uważa, że była na niego gotowa, ale też krytycznie ocenia siebie w ostatnich MIESIĄCACH. Nie może sobie tego wybaczyć, ponieważ całe życie ciężko pracowała na sukces, a to jej pierwsza porażka, którą traktuje bardzo osobiście.

🧨Rozpoznanie: depresja. Pani Magda dostała zwolnienie- najpierw na 2 tygodnie, potem przedłużone o kolejne.

➡Pani Magda ma przemyślenia: może wcześniej należało sięgnąć po pomoc? Ma również żal do szefa, który nie wyraził żadnej troski o jej samopoczucie. Cały czas rozliczał ją tylko z targetów i dziwił się że… nie nadąża. A rodzina…na pewno to minie Kochanie….

…życie…?
#dobrostanpsychiczny