📌 Psychoedukacja ma wg. mnie WIELE celów.
1. Zwiększyć świadomość w obszarze dobrostanu. Ja z zespołem zajmuję się #psychoedukacja i #mentalhealth
2. Zatroszczyć się o siebie, Działać PROFILAKTYCZNIE
3. Zmieniać nawyki i zwiększać kompetencje w kierunku „zarządzania zdrowego i zdrowiem” UCZYĆ SIĘ CAŁY CZAS.
4. Śmiać się dużo i poprzez zabawę zarażać innych optymizmem
5. Budować siatkę wewnętrznych ambasadorów wellbeingu

👉Odkąd robimy poranne, albo popołudniowe webinary na temat różnych zagadnień dotyczących #psychoedukacjatransitiongroup, świat nabiera jeszcze większych barw, a mój własny #dobrostan rośnie, bo poczucie sensu pięknie rozkwita. Na tych spotkaniach w tym roku było w sumie blisko 1000 osób🧡

🔊W lato, w ramach opowieści o stresie, zachęcałam do badania skóry u dermatologa (profilatyka czerniaka/melanoma – ABCDE) -przedstawiłam własną historię i zaprosiłam do zabawy – kto zrobi w swojej firmie akcję profilaktyczną i mi o tym powie, to ja w nagrodę wpadam ze specjalnym webinarem na wybrany temat.

🎖Otóż wygrał bezapelacyjnie zespół Danone. HR pociągnął PIĘKNIE temat profilaktyki zmian skórnych, zainwestował czas w promocję tematu, zaangażował się organizacyjnie – najpierw na badanie skóry zapisało się paru pracowników, potem 140, potem kilkaset, a potem….bo nie nadążam? Pracownicy zyskali świadomość i wiedzę. A przede wszystkim ZROBILI COŚ,, zamiast tylko o tym mówić.
Braw Team! Brawo Agnieszka Siejka!

😀Taką edukację, to ja lubię i do takiej się zobowiązuję. Ma być gadka, ale ma być DZIAŁANIE.

Wkrótce kolejne poranne spotkanie!

#mentalwellbeing #mentalhealth #zdrowiepsychiczne #dobrostanpsychiczny #mentalhealthatwork