💕PORANEK CUDO!
z Paulina Patro Ambasadorka Wellbeingu!
Tak zaczęliśmy poranki Transition Group z #mentalwellbeing w 2022 r.
Robimy je coraz wcześniej, bo już o 8.00 rano. Pewnie dlatego przychodzi coraz więcej miłych gości -147📌 😎😋
Paulina opowiedziała o 10 sposobach na odpoczynek -ranking💥
Było między innymi o:
👉kwadratowym oddechu
👉drzewie w drodze do pracy
👉ciszy, co dzwoni w uszach
👉muzyce, ale bez przesady z tym Mozartem…
👉fraktalach. w biurze i w domu 👌
👉kąpielach w wannie, ale uwaga…
bo …
momenty były: w latach 2009 -2011 zmarło w Tokio ponad 3000 Japończyków na skutek zbyt gorących kąpieli w wannie!
👉 wpływie widoku z okna na rekonwalescencję
Paulina Patro jesteś wspaniała! A co jest numerem jeden?
CZYTANIE!
Dziękuję bardzo gościom za odwiedziny.🎈🧡💖 Al