08.04.2020
Gdzie jesteś? Profesor Bartosz Łoza mówi, że przechodzimy z fazy alarmowej stresu do fazy adaptacji. W fazie adaptacji zaczynamy z dystansem patrzyć na różne rzeczy i żartować z sytuacji. To nam pomaga obniżyć napięcie i odreagować stres. Żartujemy, śmiejemy się, wysyłamy memy.
Tak trzymać!