WELLIFY – WELLBEING W KIESZENI TWOICH PRACOWNIKÓW
WYZWANIE
Zdrowie psychiczne staje się palącym problemem współczesnej cywilizacji. WHO definiuje je jako stan dobrego samopoczucia, w którym człowiek realizuje swój własny potencjał, radzi sobie z normalnymi stresami życiowymi, może produktywnie i owocnie pracować oraz może wnieść wkład w swoją społeczność.
Dzisiejszym wyzwaniem staje się funkcjonowanie w warunkach permanentnej niepewności i stresu wywołanego pandemią, która oddziałuje na życie prywatne i zawodowe.
Negatywny stres (dystres) wpływa na:
- pogorszenie się ogólnego stanu zdrowia, w tym stanowi zwiększone ryzyko chorób serca i układu krążenia nowotworowych, skłonność do infekcji
- pogorszenie funkcji poznawczych – obniżoną koncentrację i mniejszą zdolność do podejmowania decyzji, problemy psychiczne, które mogą prowadzić do depresji
- obniżenie satysfakcji i zaangażowania w pracy, zwiększone ryzyko wypalenia zawodowego
W obecnej sytuacji epidemicznej aż 72.6% pracowników uważa, że ich pracodawca powinien wprowadzić benefity związane z kondycją psychiczną.
ROZWIĄZANIE
Jedynym rozwiązaniem jest stałą edukacja pracowników dotycząca dbania o zdrowie psychiczne i wprowadzenie kultury zdrowia psychicznego, która promuje właściwy styl pracy i zarządzania.
Wellify to ważna cegiełka w budowaniu dobrostanu psychicznego Twoich pracowników!
Cieszymy się, że Transition Group została Partnerem Wellify Polska!
WELLIFY – WELLBEING W KIESZENI TWOICH PRACOWNIKÓW
- aplikacja dostępna 24/7
- PROSTA w użyciu
- oferuje narzędzia, które są łatwe do zastosowania. Ćwiczenia są krótkie, zawsze znajdziesz na nie czas. Oglądasz filmiki, słuchasz podcastów kiedy chcesz!
- buduje NAWYKI, które są podstawą trwałości zmiany
- dostarcza ważne informacje w postaci KAPSUŁEK WIEDZY
- Jest WYGODNA. Oferuje ćwiczenia z różnych obszarów w jednym miejscu. Nie musisz korzystać z kilku różnych aplikacji
- ANGAŻUJE użytkowników poprzez ankiety, dedykowane programy, wyzwania z nagrodami. To nauka przez zabawę.
- Pozwala zadbać o dobrostan psychiczny WSZYSTKICH pracowników, nawet przy ograniczonym budżecie!
- Pozwala ocenić satysfakcję z korzystania z aplikacji i osiągnięte rezultaty
Wellify to ćwiczenia w fundamentalnych kategoriach:
- UMYSŁ – ćwiczenia oddechowe, medytacje, nauka kontrolowania emocji i zmiana sposobu myślenia -proste techniki o udowodnionej skuteczności
- CIAŁO – joga i krótkie ćwiczenia fizyczne przydatne min. dla osób, które siedzą przy biurku
- MOTYWACJA – nauczysz się efektywnie wyznaczać cele, tworzyć nawyki, radzić sobie z przeciwnościami
A już wkrótce:
- Umiejętności miękkie – praktyczne kursy z inteligencji emocjonalnej
Nie czekaj. Zapytaj o szczegóły!
